Online Casino: Mga Tip sa Pagkontrol sa Pagsusugal

Nakakatulong ang ilang salik na makilala ang isang taong nalulong sa pagsusugal sa online casino. Kabilang sa mga ito ang patuloy na pagnanais na sumugal kahit na pagkatapos ng malaking pagkalugi, paghiram ng pera upang bayaran ang mga pagkalugi, at pagsisinungaling sa pamilya at mga kaibigan tungkol sa kung gaano kalalim ang pagkakasangkot ng isang tao sa pagsusugal.

Maaaring medyo iba ang sitwasyon para sa isang taong nananalo, ngunit pera at pagsisinungaling pa rin ang kasangkot. Gayundin, naroroon pa rin ang pagnanasa sa patuloy na pagsusugal.

Ang isang taong hindi makontrol ang pagnanasang magsugal ay malapit nang malagay sa matinding problema sa pananalapi. Sa kalaunan, ito ay hahantong sa mga problema sa buhay: depresyon, ang pakiramdam ng pagkabigo, at kalungkutan ay iilan lamang. Sa ilang mga kaso, ang isang adik sa pagsusugal ay maaaring nakipag-ugnayan pa sa batas, habang sinusubukan niyang bayaran ang kanyang mga utang nang ilegal (mga loan shark, pakikipag-ugnayan sa droga, at iba pa).

Ang pagsusugal ay hindi isang masamang bagay. Ang bawat tao’y karapat-dapat na mag-enjoy ng kaunti ngayon at pagkatapos. Ngunit, oo, ang keyword dito ay “maliit.” Masyadong marami sa isang bagay ay masama, kaya sumugal ng kaunti at huwag hayaan itong makapasok sa iyong sistema. Alamin din ang iyong mga limitasyon.

Kung sa tingin mo ay ang pagnanasang sumugal ay nagsisimula nang kainin ka, huminto at sundin ang ilang mga tip na ito ng Gold99 para makalayo sa casino. Umuwi ka na at kasama mo ang iyong pamilya at mga kaibigan.

Gawin ang Unang Hakbang

Ang unang hakbang upang magtagumpay sa iyong layunin ay tanggapin na mayroon kang problema sa pagsusugal. Hindi ito magiging isang madaling daan na sundan, ngunit may mga bagay na maaari mong gawin upang gawing mas madali ang proseso. Ang sumusunod ay ilang mga mungkahi para maalis ang pagnanasa sa pagsusugal.

Tangapin ang iyong problema sa pagsusugal

Ang susunod na pinakamagandang gawin ay ang planuhin ang iyong susunod na hakbang. Magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng listahan ng perang inutang mo at ng mga taong kailangan mong bayaran. Gayundin, gumawa ng listahan ng lahat ng asset na nasa iyong pag-aari, pati na rin ang mga nawala sa gitna ng iyong pagsusugal. Ito ay mahirap gawin, ngunit ito ay isang bagay na makakatulong sa iyo na magpatuloy.

Lumabas at humanap ng propesyonal na tulong

Maaari kang lumapit sa isang psychologist, isang financial consultant, o kahit isang abogado. Maaari kang sumali sa isang grupo ng mga gumagaling na nalulong din sa pagsusugal. Ang isang psychologist ay maaaring magbigay ng pakikinig para sa iyo; habang ang isang abogado at financial consultant ay makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong mga problema sa pananalapi. Humingi ng mga rekomendasyon mula sa mga kaibigan na napunta sa landas na tinatahak mo ngayon.

Gumuhit ng isang plano ng aksyon

Dapat itong magsama ng mga detalye tulad ng kung paano mo mababayaran ang iyong mga utang, kung paano mo maibabalik ang perang nawala sa iyo, at kung ano ang kailangan mong gawin upang makabalik sa tamang landas. Siguraduhing manatili sa iyong plano.

Bagama’t ang lahat ng ito ay maaaring mukhang medyo simple, maaari silang maging isang hamon para sa isang taong nahuli sa isang mahirap na sitwasyon. Ngunit kung ang determinasyon ay naroroon, ang lahat ay susunod.

Kumpletuhin ang Pagbawi

Kapag tapos ka na sa unang yugto, bumaba sa pagtupad sa pinakamahirap na bahagi ng cycle – itigil ang pagnanasang magsugal. Narito ang ilang ideya at tip na maaaring makatulong sa iyo:

Planuhin ang iyong mga araw at gumuhit ng isang regular na iskedyul. Gamitin ang hindi nagalaw na planong iyon at gumawa ng listahan ng iyong mga pang-araw-araw na gawain. Mag-iskedyul ng mga pagkikita-kita kasama ang pamilya at mga kaibigan. Makilahok sa mga aktibidad sa komunidad. Siguraduhing hindi malungkot ang iyong mga araw, para hindi ka matuksong pumasok sa casino.

Magtakda ng mga bagong layunin at gawin ang isang bagay na hindi mo pa nagawa noon

Kaya kung noon pa man ay gusto mo na ang ideya ng surfing, alamin kung paano ito gawin ngayon. Humanap ng oras para gumawa ng kakaiba. Kulayan ang isang larawan o i-renovate ang isang bahagi ng iyong bahay. Pumunta sa isang hindi planadong paglalakbay kasama ang iyong pamilya. Sumali sa isang choir o musical play. Pumasok sa sports. Mag-ehersisyo sa gym.

Noong nalulong ka sa pagsusugal, sumuko ka at nakalimutan mo ang isang bahagi ng iyong buhay. Bawiin mo ang nawala sayo. Bumalik sa dating libangan. Kung dati ay ginugugol mo ang iyong mga katapusan ng linggo sa pagbibisikleta, gawin muli ang libangan na iyon at ibalik ang isang bahagi ng iyong sarili na minsan mong nawala.

Panghuli, ikondisyon ang iyong isip sa pamamagitan ng pagsasabi sa iyong sarili na ang sobrang pagsusugal ay maaaring makasira sa iyong buhay. Maaari mong mawala ang lahat kung hindi mo alam kung paano kontrolin ang iyong sarili. Sa buong paglalakbay mo, mahalagang makuha ang suporta ng pamilya at mga kaibigan. At, siyempre, ang iyong pagpapasiya ay mahalaga din.