Talaan ng Nilalaman
May pag uugali ang bawat isa na sumusugal sa lahat sa atin – kung gusto mong maglaro sa online casino ng poker, subukan ang iyong kapalaran sa pamamagitan ng scratching lottery ticket paminsan-minsan, o taya sa iyong paboritong koponan sports – ito ay isang sugal. Kagaya sa sabi, kailangan nating lahat na maging maingat na ang ating maliit na routine sa pagsusugal ay hindi maaring ikumpara sa pagkalulong. Ngayon, kami sa Gold99 ay nagpasya na mag saliksik ng kaunti nang mas malalim at alamin ang higit pa tungkol sa pagkalulong sa pagsusugal. Narito ang nalaman namin!
Ano nga ba ang Adiksyon sa Pagsusugal,
May iba’t ibang anyo ng pagsusugal na hindi kinakailangang limitado sa mga online slot machine, card, live casino games o sports betting, at lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng pagkalulong sa pagsusugal na maaaring mangyari sa sinuman, anuman ang edad, kasarian, pinagmulan, propesyon at edukasyon.
Ayon sa isa sa mga kahulugan sa pagkalulong sa pagsusugal, ito ay isang instinctive disorder na nangyayari kapag ang isang manlalaro ay hindi maaaring kontrolin ang kanilang impulse upang magsugal, bagaman maaari itong magkaroon ng negatibong kahihinatnan sa mga mahal sa buhay ng mga manlalaro. Anuman ang sitwasyon – mabuti man o masama ang mood ng isang gamer, may pera o sira – patuloy lang niyang ginagawa ang kanilang pagsusugal anuman ang kahihinatnan nito. Kahit na ang isang manlalaro ay hindi kayang mawala, sila ay gumawa ng mga mapanganib na taya upang maranasan ang mataas na emosyonal kahit na sa pamamagitan ng pagkuha ng malaking panganib.
Problema sa Pagsusugal Vs Pagkalulong sa Pagsusugal: Ano ang Pagkakaiba
Pagkalulong sa pagsusugal, problema sa pagsusugal, pathological gambling, compulsive gambling o gambling disorder – ang lahat ng mga katagang ito ay may katulad, ngunit hindi pareho ang kahulugan. Dito, susubukan nating pagtuunan muna ng pansin ang mga terminolohiya at maunawaan ang pagkakaiba ng problema sa pagsusugal at pagkalulong sa sugal.
Ayon sa isa sa mga kahulugan – “Ang problemang pagsusugal ay anumang pag-uugali sa pagsusugal na nakakasira sa inyong buhay. Kung abala ka sa pagsusugal, paggastos ng mas maraming oras at pera dito, paghabol sa mga pagkalugi, o pagsusugal sa kabila ng malubhang kahihinatnan sa iyong buhay, mayroon kang problema sa pagsusugal.” At, posibleng magkaroon ng problema sa pagsusugal at hindi lubos na makontrol. Kaya, ligtas na sabihin na ang problema sa pagsusugal ay anumang pag uugali na may kaugnayan sa pagsusugal na maaaring makagambala o magkaroon ng malakas na epekto sa iyong buhay.
Habang sinisikap na maunawaan nang husto ang problema sa pagsusugal, hindi namin maiwasang magtaka – bakit nakakahumaling ang pagsusugal? Well, ang pagkuha ng mga panganib kumpara sa gantimpala ay nagbibigay sa bawat uri ng manlalaro ng maliit na kasiyahan. Ngunit, ang bawat karanasan na nagpaparamdam sa atin ay maaaring humantong sa isang pag asa sa isip.
Muli, ang tanong ay – bakit? Ito ay dahil ang ating utak ay nagiging abala sa pagnanais ng higit pa upang maisaaktibo ang ating tinatawag na “reward system.” Ang pagsusugal ay isang napakagandang karanasan – kaya naaakit ang mga tao rito. Ang pagkuha ng bumalik sa normal, sa kabilang banda, ay karaniwang nangangahulugan na ang isang tao ay dapat tumagal ng mga linggo, buwan o kahit na taon na tumigil upang mapupuksa ang lahat ng negatibong epekto na iyon.
Sa kasamaang-palad, kung ang isang manlalaro ay nakarating sa yugtong ito, ang pagsusugal ay hindi lamang naging isyu – nangangahulugan ito na ang tao ay nalulong sa pagsusugal, maaaring nalulong sa sugal at kailangang maghanap ng tulong.
Ngunit, ano nga ba ang posibleng dahilan ng pagkalulong sa sugal?. Imposibleng iisa lamang ang dahilan, dahil ito ay pinaghalong mga biological na sanhi, sikolohikal na sanhi, sosyo-kultural at espirituwal na dahilan. Sa madaling salita, ang bawat isa sa apat na uri na ito (kilala rin bilang Bio-Psycho-Social-Spiritual Model ng pagkaadik) ay nakakatulong sa pagkalulong sa pagsusugal.
Pagdating sa mga biological na sanhi ng pagkagumon sa pagsusugal, ang mga ito ay halos tumutukoy sa natatanging pisyolohiya at genetika ng bawat tao.
Sa kabilang banda, ang mga sikolohikal na sanhi ay tumutukoy sa pagbawas ng stress, pagtakas mula sa pagkabagot, o iba’t ibang mga mekanismo na ginagamit para sa pagharap sa hindi kasiya siyang emosyon o kalagayan. Siyempre, maraming iba pang mga dahilan kung bakit ang mga tao ay nakikibahagi sa pagsusugal.
Tungkol naman sa socio cultural gambling cause, ang pinakamalaking bahagi ay gumaganap sa pamilya ng indibidwal, na may kultura na kumakalat mula sa isang henerasyon hanggang sa susunod. Ang mga bata ay natututo mula sa kanilang mga magulang o mas matatandang kapatid tungkol sa mga laro ng pagkakataon.
Huwag nating kalimutan ang katotohanan na tayo bilang tao ay may pangangailangang makihalubilo sa ibang mga tao, samantalang ang mga casino na may lahat ng nakapagpapasiglang kapaligiran sa lipunan ay maaaring eksaktong hinahanap natin. Ang mga manlalaro na sumusuporta at nagpapasaya sa isa’t isa ay nagdaragdag ng isa pang konteksto ng kultura dito.
At huling ngunit hindi bababa sa, ang kakulangan ng isang espirituwal na anchor ay maaaring napakadalas humantong sa pagbuo ng pagkaadik sa online na pagsusugal o anumang iba pang espirituwal na pagkaadik
Pagkalulong sa Pagsusugal Mga Sintomas at Palatandaan
Ang mga problema sa pagsusugal ay maaaring mangyari sa sinuman, ngunit kung mangyari ito sa iyo o sa iyong mga mahal sa buhay, ang mga problemang ito ay nagsisimulang mag abala sa iyo. Kapag tumawid ka sa manipis na linya na iyon habang hindi mo alam ang mga problemang ito, ang pagsusugal ay maaaring humantong mula sa isang hindi nakakapinsalang libangan patungo sa pagkagumon – panghihimasok sa trabaho, pag-iimpluwensya sa iyong mga relasyon o pagdudulot ng krisis sa pananalapi.
Sakaling hindi mo naitanong sa iyong sarili – “may problema ba ako sa pagsusugal?” may ilang iba pang tanong na maaari mong isaalang-alang:
- Nagiging misteryoso ka ba sa mga ginagawa mong sugal
- Hindi na ba makontrol ang pag-uugali mo sa pagsusugal?
- Nakahiram ka na ba ng pera para magsugal
- Talo ba ang habol mo kahit na naubos mo na ang huling dolyar mo sa paglalaro
- Nag aalala ba sa iyo ang iyong pamilya at mga kaibigan
Dahil ito rin ang ilan sa mga palatandaan ng pagkalulong sa sugal, kung OO ang sagot sa alinman sa mga tanong na ito, siguro panahon na para maghanap ng tulong.
Paano Itigil ang Pagsusugal Magpakailanman?
Ang pinakamahirap ay ang pagiging tapat sa sarili at pag amin na may problema ka. Kahit nakarating ka na sa entablado na sa tingin mo ay wala kang ideya kung paano tumigil sa pagsusugal at wala nang paraan para makalabas – laging may solusyon! Sa katunayan, maraming mga diskarte na maaaring makatulong sa iyo na ihinto ang pagkaadik sa pagsusugal at pagtagumpayan ang isyu, ayusin ang iyong mga problema sa pananalapi, alagaan ang mga nasira na relasyon, at bumalik sa track. Sa katunayan, ito ang ilang mga hakbang na maaari mong gawin sa sandaling mapagtanto mo na naadik ka na:
- Magdesisyon na itigil ang
- Alamin upang mapawi ang mga hindi kasiya siyang damdamin sa mas malusog na paraan
- Mag abot ng tulong sa mga kaibigan at pamilya
- Humingi ng tulong sa mga responsableng organisasyong ito sa pagsusugal
- Sumali sa isang support group
- Maghanap ng mga alternatibo sa pagsusugal (ie sports, musika, pagmumuni muni …)
- Planuhin ang iyong oras nang maaga
Kung sakaling isinasaalang alang mo ang isang paggamot sa pagkaadik sa pagsusugal, ang mga ito ay ilang mga payo na dapat isipin:
- Magsimula ng isang rehab
- Pumunta sa isang therapy
- Sumali sa forum ng pagkalulong
- Isaalang alang ang pagpapay
Kailan Kailangan Mong Makipag ugnay sa isang Hotline ng Pagkaadik sa Pagsusugal?
Bagaman nabanggit na natin ang mga sintomas at palatandaan ng pagkalulong sa pagsusugal, nais din naming bigyang diin kung gaano kahalaga na malaman kung kailan kailangang abutin ng isang tao ang tulong at tawagan ang hotline.
Dahil nakalista na natin ang ilang pangunahing responsableng organisasyon ng pagsusugal na maaari mong tawagan para humingi ng tulong, makabubuti na malaman kung kailan oras na para isiping tawagin ang gambling addiction hotline. Kaya, kung nararamdaman mo na ikaw ay:
• Itinatago ang pagkalulong sa sugal
• Nahihirapang kontrolin ang mga gawi sa pagsusugal
• Paghiram ng pera para magsugal
• Pakikinig sa mga alalahanin ng ibang tao tungkol sa iyong pag uugali sa pagsusugal
Gusto naming payuhan ang sinumang manlalaro na nag iisip na maaaring magkaroon sila ng isang addiction sa pagsusugal na huwag itago ang kanilang problema sa pagsusugal, ngunit makipag ugnay sa helpline ng pagsusugal bilang isang unang hakbang.
May ilang bagay na dapat tandaan – ang helpline ng pagsusugal, at tinitiyak namin sa inyo na ang bawat tao ay makakalampas sa kanilang pagkalulong sa pagsusugal at muling makontrol, kung nais lamang nila.
Ang Paghingi ng Tulong ay Mahalaga
Ang pagtigil sa pagsusugal ay hindi madaling gawin ngunit, sa kaunting tulong mula sa isang miyembro ng pamilya, kaibigan o isang grupo ng suporta, posible. Ang suporta sa pamilya at mga kaibigan ay may mahalagang papel pagdating sa pagtulong sa iyo na itigil ang pagsusugal, ngunit maaaring hindi nila alam ang mga paraan kung paano ka matutulungan. Kaya, huwag mag-atubiling maghanap ng tulong – maaari kang bumaling sa mga responsableng organisasyon ng pagsusugal at sumali sa isang support group. Bawat problema ay may solusyon at huwag matakot magsalita.
